女, 腕, 練習, 中に, 彼女, 手, スポーツ, レクリエーション, ヘルスケア, 概念, スポーティ, 女, 練習する, 筋肉, 中に, スポーツウェア, ∥で∥, 自宅で, ダンベル, 中に, 居間, 部屋, 女, 練習する, 家で