平和なスポーティな若い女性の垂直ショットが蓮華座に座り、フィットネスマットの上で瞑想します。目を閉じて深く呼吸します。ヘッドフォンでリラックスできる音楽を聴きます。調和を見つけようとします。落ち着いてください。