年配の男性のヨガの瞑想と家庭でのワークアウト フィットネスの平和と禅のエネルギーのためのロータス ポーズで 穏やかな考え方 リビング ルームの床で健康と健康的な退職に焦点を当て、呼吸のバランスを取り、リラックスします

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