強い腕の上腕二頭筋または体の目標のためのスタジオでのトレーニングまたはエクササイズでダンベルを使用してトレーニングするポートレートフィットネスまたは男性筋肉の考え方または幸せなボディビルダースポーツアスリートのモックアップによる重量挙げ

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