筋肉を伸ばす体の持久力で働く腕のバランスをトレーニングする手に立っているパーソナルトレーナー。スポーツワークアウト中にヨガの位置を練習しているスポーツウェアのアクティブフィットの女性。ピラティスのコンセプト