不眠症 退屈で、ベッドでソーシャル メディアを使用してストレスを解消し、落ち着かせる 睡眠の問題 不安やうつ病、またはスマートフォン中毒 メンタルヘルスの問題、またはモバイルアプリでのオンラインでの不正行為