ストレッチが良い。男はストレッチ。素晴らしいウォームアップ。彼の筋肉を準備します。健康を維持します。トレーニングルーチンのためのウォーミングアップ。柔軟性。あなたの限界を伸ばしなさい。ヨガはエネルギーを与えます。