コントロール。若い筋肉質の白人アスリートがジムでトレーニングし、筋力トレーニングを行い、練習し、ウェイトとボールを使って上半身に働きかけます。フィットネス、ウェルネス、スポーツ、健康的なライフスタイルのコンセプト。