カメラを見ながら、自宅で目覚めた後、朝、ベッドに座ってウォーミングアップと肩のマッサージをしている年配の成人男性のクローズアップ。目覚めた後、筋肉の緊張に苦しんでいるひげを生やした成熟した男。