子供のための心を落ち着かせる活動。就寝前にリラックスする方法。眠りにつくためのリラクゼーションエクササイズ。パジャマ姿の少女は就寝の準備をします。リラックスして、睡眠への移行を容易にします。就寝時のコンセプト。