ポジティブなセルフ・トークとアファーマーションを使って 自己憐れみを促進し 自尊心のベクトルを構築します
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ポジティブなセルフ・トークとアファーマーションを使って 自己憐れみを促進し 自尊心のベクトルを構築します

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